不調な部分が、一気に一度で改善できれば良いのですが、今日はここまでにしておいた方がよいな。という場合があります。 例えば、やりすぎるといわゆる揉み返しがキツクなりそうとか、アザがひどく出そうとか。筋肉などがガチガチの場合…