寝つけないことはめったにない。
よく「10秒で寝ている」と言われます。
寝つけない時は、薄目を開けて（笑）呼吸を意識して深い呼吸をする。
そうするといつの間にか眠れています。
自律神経が狂うと眠れなくなると言われています。
睡眠障害、不定愁訴をお持ちの方は、CS60をお試しください。
よく眠れるのと、朝の寝起きがスッキリ。
なんだかモヤモヤした体の感覚が研ぎ澄まされるのがわかります。
CS60はとても優れた整体・リラクゼーションです。
心身に不調を感じ、何をしてもスッキリしない方は、CS60を是非お試しください。
距離によっては出張も承っております。
